Hepimiz zaman zaman duygularımıza kapılır, heyecanlanır veya kendimizi kaptırırız. Bazen bu duygular tekerrür eder ve bize bir daire çiziyormuş izlenimi verir. Sözde olumsuz duyguların pençesindeyseniz, bu kısır döngüden nasıl çıkacağınızı bilmek isteyeceksiniz. Hepimizin duyguları olmasına rağmen, aslında onlar hakkında çok az şey biliyoruz. Lionel Cruzille, bu küçük kitapla sizi 10 temel anahtarda duygularınızın ne olduğunu, nasıl çalıştıklarını ve mindfulness'ı deneyimleyerek onlardan nasıl kurtulabileceğinizi gerçekten keşfetmeye davet ediyor.
Hepimiz zaman zaman duygularımıza kapılır, heyecanlanır veya kendimizi kaptırırız. Bazen bu duygular tekerrür eder ve bize bir daire çiziyormuş izlenimi verir. Sözde olumsuz duyguların pençesindeyseniz, bu kısır döngüden nasıl çıkacağınızı bilmek isteyeceksiniz. Hepimizin duyguları olmasına rağmen, aslında onlar hakkında çok az şey biliyoruz. Lionel Cruzille, bu küçük kitapla sizi 10 temel anahtarda duygularınızın ne olduğunu, nasıl çalıştıklarını ve mindfulness'ı deneyimleyerek onlardan nasıl kurtulabileceğinizi gerçekten keşfetmeye davet ediyor.
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 1.500,00 | 1.500,00 |
